一 按照力学模型，算出找出立柱的计算长度；二 计算出H钢的力学回转半径；三 用计算长度和回转半径计算出立柱两个方向上的长细比；四 查出较大长细比的那个方向上的压杆稳定系数；五 计算出该截面的应力，再除以这个稳定系数，就是立柱的计算应力了。
工字型钢不论是普通型还是轻型的，由于截面尺寸均相对较高、较窄，故对截面两个主袖的惯性矩相差较大，因此，一般仅能直接用于在其腹板平面内受弯的构件或将其组成格构式受力构件。对轴心受压构件或在垂直于腹板平面还有弯曲的构件均不宜采用，这就使其在应用范围上有着很大的局限。H型钢属于高效经济裁面型材(其它还有冷弯薄壁型钢、压型钢板等)，由于截面形状合理，它们能使钢材更高地发挥效能，提高承裁能力。不同于普通工字型的是H型钢的翼缘进行了加宽，且内、外表面通常是平行的，这样可便于用高强度螺栓和其他构件连接。其尺寸构成合理系列，型号齐全，便于设计选用。（除了吊车梁用工字型钢）
热轧H型钢理论重量计算公式：热轧H型钢理论重量=hd+2r(b-d)+0.8584(r2-r12)*L*7.85*1/1000 其中 h----高度（MM），b----脚宽（MM），d----腰厚（MM），r----内面圆角半径（MM）r1----边端圆角半径（，L-----长度（M）