***延年:老年人气血***,精力不足,脏腑功能低下者,可以在冬令进补膏滋药,以***延年。中年人,由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降,而工作压力和家庭负担、生活变故等社会、心理因素的压力都在上升,容易未老先衰,如头发早白,头晕目眩,***眼花,***腿软,神疲乏力,心悸失1眠,记忆***等,亦需及时健康投资,首1选冬令进补膏滋药,以增强体质,防止早衰。
在服用膏滋药时,若发生胃***或呕吐、腹泻、厌食,应暂停服用。对脾胃素虚患者,在服用膏滋药时出现脘腹胀满,纳呆倦怠,便溏苔腻者,可用陈皮、***片、砂仁等泡茶饮用,简便实用,必要时可选用参苓白术散、香砂***丸等健脾开胃、理气消胀的***对证处理。
冬季气候寒冷,人们食欲增加,消化功能旺盛,是中***疗虚弱病症和调治机能、保养身体的一个重要季节。民间就有“冬令进补,来春打虎”之说。中医学有“冬藏精”、“积冬养阴”的理论,人们都认为冬季是强身的大好季节。三九严冬进补,能使营养物质转化的能量zui大限度地贮存于体内,而且冬至起人,正是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点,此时进补,培育元气,养精蓄锐,有助于体内升发,为下一年开春至全年的身体健康打下良好基础 。