蓝光是影响眼疲劳的因素之一，防蓝光眼镜***睛是能起到一定保护作用的，尤其对长时间盯着电子屏幕工作的群体。但在选择防蓝光镜片时，一定注意，眼镜必须有***的检测标识，眼镜对蓝光达到97%以上的阻隔率才有效，实验证明，如果阻隔率低于97%，保护眼睛的效果并不明显。欢迎到姜玉坤眼镜店选购防蓝光眼镜。
长时间对着电脑手机，眼睛很容易感到疲惫感，戴上防蓝光眼镜可以缓解这种症状，但也是治标不治本的方法，想要减少蓝光***睛伤害，根本的还是少看手机和电脑，适当休息眺望一下远方，多看看绿色。
长时间对着这个电脑屏幕或者手机屏幕在没有防蓝光的情况下，眼睛容易疲劳。防蓝光的眼镜戴上去之后可以隔离掉屏幕当中比较赤眼***睛伤害大的光元素，从而达到一个预防眼睛疲劳的作用。不要一直看手机，自己多点做眼保健操，多点看一下远处。不要天天看电视。