这个区别在力学上很明显：工字钢一般作用是工字竖向，上下侧截面大可以提高梁的抗弯能力；H型钢和工字钢竖向刚好相反，是工字钢转动了90；
H型钢按翼缘的宽、中、窄区分，分别用HW、HM、HN加上腹板和翼缘的尺寸来表示，种类比较多样的，如HM500x300x11x15，代表腰高500mm，厚11mm，翼缘宽300mm，厚18mm，其实这只是理论的数值，跟实际会有偏差的。
实际上从力学角度看，工字钢的材料利用率更高，但是其稳定性没有H型钢好。有疑问可以交流啊
