泳镜防雾真的只能靠舔吗，口水含有丰富的水分、酵素、***B、蛋白质、钾、钙以及淀粉酶等多种有益人体的成分。防雾就是酵素在发挥作用。
防雾液在镜面干燥了会形成一层乳白的膜，这层膜可以把水分子牢牢的吸引住，形成一个水膜，利用水膜来防雾（水是安全有效的防雾剂），所以每次游泳前要记得湿润一下泳镜！
鸡蛋清 将泳镜内侧用少许洗涤剂清洗干净，晾干。取一个新鲜的鸡蛋，打破一小孔，让蛋清流入泳镜内，使其均匀分布，然后将多余蛋清倒出，晾干。蛋清的防雾效果没有防雾剂那么持久，不过也可以算是一个办法。
