盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。什么时候做盆底康复适合？因怀孕生小孩引起松弛、女人病频发、尿失禁、脱垂、腰酸背痛、生活不和谐、***异常等一年内要及时进行盆底康复。产后的3个月左右是治疗的黄金期。无论顺产还是剖腹产产后42天，无***（产道出血）时就也可以开始进行康复治疗了，这时细胞的活性好，而且效果明显。
盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。近几年来，瑶族文化越来越受到人们的广泛关注，瑶民族既是一个在历史l上饱受统治***和强势外族无情***、排挤与压迫的弱小民族，又是一个***的山地迁徙民族，被世人称之为“东方的吉卜赛人”、“中国的吉卜赛人”。同时，拥有千百年历史的民间瑶医l药，因其颇具特色的诊疗方式和***的疗l效，一直以来都被蒙上一层神秘的面纱。作为其代表的大连盘氏瑶医更是受到众多患者的赞誉。
盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。以前老一辈从来没有盆底康复，不是也能恢复吗？人体确实有自我修复的能力，但每个人的修复能力不同。随着科技的发展、医学的进步，大量的临床经验总结发现，通过盆底肌肉的康复训练能加速这种修复速度，并且修复的程度更接近孕前水平。同时盆底康复治疗，是未雨绸缪，可以防止年老时出现的尿失禁症状。