艾叶从采摘时节来说，五月分（端午）左右，是好的艾叶，俗话说，四月五月蒿，六月七月拿来当柴烧，而且艾叶是久陈的比较好，但不能生虫，发霉了。因为久陈的艾叶挥发物少，理气通络的作用要好很多，所以还是干的久陈的好。真正好的艾叶保存完好的话好的是七年，还有五年，三年的，次一点的就是两年的，一般当年的就是结节大，绒少。
艾叶是一种中草药,我们这边端午节家家都要在门口插艾叶,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫.. 艾蒿与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸.用艾叶作施灸材料,有通经,祛除阴寒,散结,回阳救逆等作用.艾蒿有止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效﹑出血﹑头风﹑月内风等。
艾草为纯阳性，可以迅速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内至外地散发活力与魅力。可以说，女人与艾草，天生是一对。