长期饮用山泉水会比较健康,纯净水是没有矿物质,自来水不太卫生,里面也有消毒剂,相对而言,现在还是喝矿泉水比较好,天然的就跟更好了。
长期饮用矿泉水,对人体确有明显的营养保健作用。真正的山泉水和优质矿泉水本质是一样的,均含有纯天然矿物质,长期饮用对人体是有益的。
从营养和健康的角度来说,还是山泉水。好。山泉水含有人体需要的矿物质,可以促进骨骼等的生长发育。