培训过程中，在特定的环境和气氛中，学员不断克服自己的心理恐惧、提高情绪，调节自我控制能力、保持平和心态、挑战自己、战胜自己，从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。
成都夏令营拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习和训练方式。它利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过各种精心设计的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，使学员达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团体的培训目的。夏令营的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、打水仗等;野外课程包括：徒步拉练、登山露营、攀岩、野外寻宝、户外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及高空攀岩、断桥等心理训练活动。
自强夏令营的目的是提高学生心理素质，培养学生坚忍不拔的意志品质，增强学生适应社会的能力。心理素质才是人才素质的基础，心理素质的提高将有利于人才素质的全方面提高。拓展培训是富有挑战性的心理实验场，在培养健康心理素质方面有着明显的效果。