参加者可以放下平日忙碌的学业，让自己置身与一个新的环境里，通过一连串具趣味性和挑战性的地面和高空元素拓展活动，更深入探索自我，挖掘自己的潜能，体现个人与团队的关系，突破自己的固有模式，学习如何面对恐惧和冲出“舒适地带”。
夏令营辅导员在相处过程中会洞察学员内心，把握其思想脉搏，剖析其身心特点，仔细寻找切入点，激发其情感，触动孩子内心世界敏感迷惑需要答案的部位，让学员从内心深处产生反思和感悟。
在夏令营营地训练期间主要学习军人品质和军人作风，提高自理能力，挖掘自身潜能，具体课程有军事基础训练，军体拳，擒拿格斗，应急演练，自救互救，培养身心的拓展项目等，愉悦的文娱汇演，篝火晚会等活动，以及体验红军过草地拉练路途，让学员的体能，反应力，独立能力，团队精神等得到锻炼。