真正有效的团建，必须要满足这五个点： 1.突破共同挑战； 2.融入集体； 3.创意设计；无创意，不团建。创意和设计是团建体验的魂，必须基于团队现状和预期目标，进行合适的体验和创意开发的流程设计。团队不会参加两次雷同的体验活动，一次充满套路的体验只会是一次糟糕的团建。 4.充足时间； 5.难忘经历；
东大户外拓展培训中心立于佛山市南海区，其业务覆盖全国各地，是专业从事户外拓展训练、年后收心培训、新员工培训、销售团队特训营、军事拓展、会议培训、趣味拓展活动、拓展旅游、温泉拓展、CS真人野战，学生素质拓展、亲子活动的培训机构，青少年综合特训营、完整化家庭教育课程、夫妻课程的培训机构。
团建的目标就是建立团队文化，而团队之间的文化形成有效的方法就是团队共同经历。 团建承载的就是通过方案设计，为团队之间在更短的时间内提供更多合适的，高参与性的和引导性的团队共同经历，提升团队建设的速度性和聚焦性。