真正有效的团建，必须要满足这五个点： 1.突破共同挑战； 2.融入集体； 3.创意设计；无创意，不团建。创意和设计是团建体验的魂，必须基于团队现状和预期目标，进行合适的体验和创意开发的流程设计。团队不会参加两次雷同的体验活动，一次充满套路的体验只会是一次糟糕的团建。 4.充足时间； 5.难忘经历；
团建出现了，开始时都作为一种加强团队凝聚力的手段，慢慢的，更多的人用来作为一种在团建表现良好的时候，一种放松的方式，更加激励这个团队，让每个人都有一种自己的付出一切都是值得的，所以，这个时候，团建活动的目的是什么？嗨起来！嗨就完事了，后面的事情自然是后面在处理了，尽情的放松自己的心情，千万不能有过多的压力了，这个时候就是一种调整心态的时候了，工作中所有的不顺，平时团队中的矛盾都把它释放开来，压在自己的心理不难受吗？一切都放来来就舒服多了。但是在后我们经经历了活动之后未免会自己想象，这些游戏，项目存在的意义，让我们无意间增加了团队的凝聚力，团结合作的精神。
团建的目标就是建立团队文化，而团队之间的文化形成有效的方法就是团队共同经历。 团建承载的就是通过方案设计，为团队之间在更短的时间内提供更多合适的，高参与性的和引导性的团队共同经历，提升团队建设的速度性和聚焦性。