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空气负离子能影响酶系统，体内多种酶，从而促进机体新陈代谢。负离子可使脑、肝、肾等组织氧化过程增强。吸入空气负离子，可加速基础代谢，对机体的成长发育起促进作用。

抵制室外污染入侵：由于离子层的作用，可以有效抵御室外污染向室内扩散，防止室外有毒有害气体进入室内，抵抗雾霾有实效。

另外自然界中的叶枝尖端放电及绿色植物光合作用形成的光电效应，也能产生空气负氧离子。