中药面膜中含有调理皮肤的特l效，想要祛斑的话，一定要坚持使用，这样效果才会更好一些，建议饮食清淡一些。但是它可以减缓色l斑的再生，建议一周至少使用三次以上的中药面膜，这样效果会更好一些，为了更好的祛斑，出门的时候要避开太阳的直射。
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是zui好的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色l斑去除的，首先要分析身子色l斑形成的具体原因，根据色l斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
中药祛斑面膜是有一定效果的，因为那两幅中药他会对你的黑色素有一定的吸收，排出作用。如果有斑的时候，你要想去斑，你也可以进行食补。然后还可以进行美容，多做一些有氧运动，你也可以去美容院咨询一下美容师。长斑其实还正常的，你不用过于担心的。