不少人不注意饮食的情况，容易出现消化i不良的表现，通过服用酵素，能增强胃肠道对食物的消化和吸收，并且能起到促进消i化的作用。另外，酵素服用后能起到抗i菌消i炎的作用，而且净化血液的效果也比较明显。
谢邀，人体内酵素越多，越完整，改善体质：使酸性体质转化为健康的弱碱性、强化细胞功能、帮助消化、增强对细菌的抵抗力等。净血液、排血液、促进血液循，从而排除身体中的毒i素，使肤色光泽，焕发青春活力。调整肠胃功能，可以高i效补充人体酵素，强化消化系统，促进人体营养能，促进营养物质的分解和吸收和利用。使人体细胞充分吸收营养和氧气。
水果、蔬菜酵素粉比某些单一的酵素更有食用价值，为了给身体提供保健，建议大家使用复合酵素，复合酵素可以补充各种人体酵素。有条不紊地进行体内生化反应。添加外援酵素可以改善健康，这也是目前酵素流行的原因。虽然人体内有自制酵素，但由于年龄、生活环境、工作压力等因素，酵素消耗过多，仅靠吃食物已不足以补充人体内酵素的“亏空”！为了健康，必须添加适量的酵素。