我用的都是胶的，只要你注意带泳帽的方法就好了，一般泳帽里都有张硬纸，或者写在外面的袋子上，告诉你怎么带有泳帽，稍注意就不会弄破了
从提高游泳的速度角度来讲，肯定是硅胶好。因为硅胶表面光滑，可有效减少水的阻力。
一般泳客建议选择矽胶泳帽、矽胶泳帽弹性好、和头的密合性佳、可防止头发直接接触到游泳池的水湿掉
