健康西班牙橄榄油在哪买？大侠们，求解

但是因为橄榄油对人体有利，很多人对橄榄油到了迷的程度。油要混着吃

橄榄油还含有与皮肤亲和力佳的角鲨烯、维生素E、维生素A、酚类和人体必需脂肪酸，吸收迅速，

橄榄油还含亚油酸和亚麻油酸，为人体所必需，但食用过量对人体也有害。