出国劳务者应选择经国家商务部批准的具有对外劳务合作经营资格的公司，要让劳务公司出示《对外经济合作经营资格证书》或《境外就业中介证书》，以及使馆对劳务项目的确认函。如果有些公司的工作人员称其亲戚在国外，可以很方便地办理相关手续，这往往是骗人的。因为外国人不能直接来中国招聘。
了解法律程序如果雇主拖欠工资或殴打工人，可与当初负责招人的公司联系协商解决。协商不成的，回国后可向中国对外承包工程商会外派劳务人员投诉机构反映或通过法律程序解决。
实时查询并关注商务部网站关于境外预警提示信息，及时提醒出国劳务人员，并在出境前为其投保人身意外伤害保险，确保维护派出的出国劳务人员人身及财产安全。