首先要做到以下几点：仔细检查水沟、墙壁、地板和窗户的裂缝，防止蟑螂进入。保持房间干燥。蟑螂经常生活在潮湿的环境中，所以要注意不要漏水，尤其是在厨房里。保持房间干净。在干净干燥的环境中，蟑螂会觉得不受欢迎。吃完后，食物要及时密封，地上和垃圾袋里的垃圾要及时清理，餐具要用热水清洗。脏餐具会引起蟑螂的注意。另外，炉灶等地方要定期打扫。屋里没人的时候用蟑螂药杀蟑螂。
其实冬天正是宾馆灭蟑螂的好时机。随着气温的下降，温度相对较高的室内成为蟑螂等害虫的庇护所。蟑螂怕冷，躲在冰箱、电饭煲、电烤箱等周围。在冬季，它们的活动相对静止，因此在冬季开展宾馆灭蟑螂活动是有益的。一方面因为蟑螂静止不动，很容易被抓到，另一方面在热源附近密集使用，可以达到更好的杀灭效果。此外，冬季宾馆灭蟑螂还能有效控制夏季蟑螂大规模爆发。
市面上的蟑螂诱捕器往往价格不菲，而且大部分都含有化学物质。 因此大家可以自己制作一个简单的灭蟑螂神器。 找一个合适的纸盒，在里面涂上大量的胶水，把剩下的（有香味的）食物放进去作为诱饵，这样晚上蟑螂就会被食物的气味所吸引，当它冲进纸盒的时候就跑不了的。 为了有效消灭蟑螂，可以在家中的不同角落放置多个诱捕器。蟑螂讨厌氨的刺鼻气味，因此可以在地板上或蟑螂受害严重的区域喷洒稀释的氨水，这样可以有力地防止蟑螂侵扰。 这是一个简单而有效的措施。 但需要注意的是，很多人错误地认为漂白剂会产生同样的效果，但实际上它会产生相反的效果，可能会吸引讨厌的昆虫。