EPS保温板是一种热塑性材料，每立方米体积内含有300--600万个独立密闭气泡，内含空气的体积为98%以上，由于空气的热传导性很小（0.029），且又被封闭于泡沫塑料中而不能对流，所以将EPS造就成一种隔热保温性能非常优良的材料。
EPS由于具有轻质、保温、已加工特点，在建筑工程中作为保温材料用于墙体保温和屋面保温；作为夹心材料用于做内隔墙材料的钢丝网架板（如舒乐板）和彩钢夹芯板；作为装饰材料将EPS加工成各类欧式艺术装饰构件；作为防潮材料用于建筑工程0以下部分的外墙防潮。
我们常常把保温板成为挤塑板、聚苯板，这是没有问题的，因为保温板也就是个统称。实际上从厂家角度来讲，保温板其实也可以细分成很多类别的，而且在建筑保温市场中，为了表述简便，人们也会用英文来称呼一些有机保温材料。其中，XPS和EPS，挤塑板和聚苯板便是经常容易混淆的概念。 常见的有机保温材料可分为两类，其一，挤塑聚苯ben乙yi烯泡沫塑料，简称XPS或挤塑板；其二便是模塑聚苯ben乙yi烯泡沫塑料，简称聚苯板或XPS，以含有发泡剂的主力装可发性EPS为原料，将其进行膨胀处理，再经陈化厚加热成形，支撑具有微细闭孔结构的白色坯体，而后进行切割而成。这两种保温材料的原料都属聚苯ben乙yi烯，只是处理方式有所不同。聚氨酯泡沫塑料，简称PU或聚氨酯；改性聚氨酯泡沫塑料，简称PIR或改性聚氨酯；酚醛泡沫板，简称PF或酚醛板，和挤塑板、聚苯板一样，都是市场上较为常见的有机保温材料。