早晚外出时戴渔夫帽，进入室内就该拿掉，正午阳光好的时候，也要让头发、头皮出来透透气。
太冷了平时我们除了戴渔夫帽，还得要注意脚部的保暖。上面戴帽子可以保证头部暖和，下面穿棉鞋可以阻止寒气侵袭脚部，注意了这两个关键点，人就不冷了。
注意大小：尽量选择比头略大一点的渔夫帽，戴上不会紧压头发，让头皮有透气的余地；
