员工拓展训练是体能和生存训练，主要是锻炼学员的意志力(心理素质)，后来扩展到了心理训练、人格训练和管理训练，属于体验式学习的一种。
选择员工拓展训练时看教练：看该公司是否有全职的教练，目前很多夫妻店，甚至是一个人就开个公司，有业务的时候随机找几个兼职教练，试问这样的临时团队如何给别人做团队培训。
专属的基地：目前大部分员工拓展训练都是合作型基地，几乎是零投入，而如果有自己的专属打造的基地。培训效果和后勤服务能得到及时保证，同时愿意花大价钱来修建基地的，至少说明是认真做事并且愿意把这个行业作为终身奋斗的。