初中生的心理要增强青少年的心理素质，减少心理问题的发生率，就要继续大力加强学校心理健康教育，并努力扩大教育范围。 要培养青少年勇敢面对心理问题的信心，可以开展心理健康教育等方面的夏令营或训练营，帮助他们训练正确处理心理问题的方法。 让他们正确了解心理问题，帮助他们建立面对心理问题的勇气和信心，并且要鼓励他们在遇到心理问题时寻求心理咨询中心辅导老师的帮助，建立起他们对心理咨询的正确的看法和认识，让他们学会了解自己，体会自己。
初中生的心理遇事不要憋在心里。有很多内向的青少年，遇到困难，或者是一些想不开的事情，总是憋在心里，不去与人沟通，这样的结果就是让他们更加压抑，而这种压抑变得久了，就会形成心理问题。孩子要勇敢的提出来，跟父母沟通、与老师沟通、与信任的人进行沟通，发现问题，尽早解决问题
初中生的心理一般是家庭方面、学校方面、社会方面、个人方面，我们做家庭的应该先检讨一下自己是不是哪里影响了孩子，再跟老师沟通一下，学校老师、同学之间是不是交流沟通有影响到，社会方面就注意一下家里、学校周边的环境有什么特殊的地方会影响孩子心理，是孩子自己心理是这么想的，要及时沟通，可以去专业机构咨询一下。