针灸我认为减肥都是多锻炼少吃肉,平时多吃食管家蔬菜,保持适量的营养就够了,
针灸减肥根本的方法,就要从控制内泌着手。在大自然里,不少材料都有助于达到致内泌平衡的作用,以抑制脂肪产生
针灸常吃以下食物可以起到减肥作用: 1、奇异果 奇异果的维命C含量丰富很多是众所皆知的,其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,可产生饱足感。此外,水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度