食用橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱i纹的产生。实验表明，橄榄油含有的抗i氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑的健康状态，能防止脑衰老。
由于食用橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功用，因而橄榄油常被用来制造宇航员的食品。经常运用电脑者更视其为保健护肤的佳品。在长时间运用电脑之前，能够用橄榄油按压面部及眼角，也能够经过运用富含橄榄油的沐浴品来到达相同的作用。请留意由于橄榄油和月桂油含量的不同，所到达的防辐射效果也是不尽相同的。
卸妆时，滴几滴食用橄榄油在手指上,用指腹轻轻按压面部，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱i纹。