可以食用的橄榄油的功效有哪些呢? 急需赐教

可以食用的橄榄油可以起到美容的效果，主要是由于橄榄油中的不饱和脂肪酸含量是比较丰富的，对人体健康是比较有利的.

可以食用的橄榄油一般具有润肠功能，长期食用可以有效的缓解肠胃消化问题。

可以食用的橄榄油能够改善消化系统的功能，橄榄油中所含有较高的不饱和脂肪酸、可以刺激胆汁的分泌，使油脂降解被肠黏膜所吸收。