防晒衣防护防晒喷雾都是具有很好的防晒作用的。将防晒喷雾喷在肌肤上，可以在肌肤表面形成一层防晒膜，这层防晒膜可以起到很好的防晒效果。穿上防晒衣，防晒衣可以有效将紫外线反射出去，避免紫外线接触肌肤，防晒效果也是很好的。所以，不好说哪个好，两者配合使用效果更好。
防护防晒喷雾可以喷在脸上，但是在使用的时候要避免气体吸入肺中，不要喷到眼睛和嘴巴里。 我们在使用防晒喷雾的时候，距离面部至少要15-20厘米，喷的面积更大、更均匀。
防护防晒喷雾1.先用吸油纸将面部多余油脂吸除，让面部保持清爽的姿态，更有利于防晒喷雾的涂抹。2.朝面部喷洒少量保湿喷雾，为皮肤补充水分，并起到一定的保护皮肤作用。3.用双手拍打脸部，帮助保湿喷雾更好的吸收，没被吸收掉的水分，就用干净的纸巾按压吸收掉，避免其自然风干。4.使用防晒喷雾前，先上下摇晃防晒喷雾瓶身，使内部防晒剂充分混合。摇晃后，将防晒喷雾放至距离脸部10-15厘米的位置，按压3-4下，令喷雾均匀的落到面部各个位置。5.因为防晒喷雾喷出的是细腻的小泡沫，所以还是需要用手简单的拍打一下面部，帮助其更好的吸收