厂家五种亚麻籽油正确吃法 很多朋友买了亚麻籽油，却不知道怎么吃才是科学的。有的竟然拿来炒菜，简直暴殄天物，浪费了这么好的东西
厂家直接喝：这是效果好的方法，建议早晨饭前或晚上睡前喝，除了养生，还有其他的好处的呢
厂家不能在空气中暴露太久，不然营养成分就被破坏了。以上是小编的分享，希望对大家有用
