厂家亚麻籽油里面含有大量的欧米伽3不饱和脂肪酸，加热到80度便会分解，所以，亚麻籽油要凉着吃。
厂家搅拌均匀食用，要注意的是粥不能太热，只能是温的。以上仅是小编给大家的参考，详细的可以根据自己需求来定
厂家不能在空气中暴露太久，不然营养成分就被破坏了。以上是小编的分享，希望对大家有用
