落枕患者,可用“简便冰袋”敷患处,推动摩擦,每日1-2次,每次一刻钟,数次即愈。 关节炎患者,可用“冰袋”包住膝盖的周围,每天3次各20分钟。 4周后即会减轻病情,但不能根治
虚火过旺而出鼻血者,将装有冰块的自封袋敷在额头上,即可止血。身上出现痒块,用手抓容易感染,且越抓越痒,如用“冰袋”冷敷,则痒感可以缓解
牙痛时将“简便冰敷袋”置“合谷”穴上(即“虎口”处),左侧疼放右侧,右侧疼放左侧,一般用装有冰块的自封袋敷5-10分钟,即能止痛 2小时以上。