问一下：加工厂亚麻籽油的日常小常识？

加工厂5. 混合食用：在酸奶中直接加入亚麻籽油混合食用。 6. 直接服用：成人每日摄入15-20ml，儿童酌减至5-10ml。

加工厂冷榨亚麻籽油含有丰富的α－亚麻酸，是补充亚麻酸的方法。

加工厂压榨法 压榨法又分为“冷压榨法”和“热压榨法“ 热榨法：是指将油作物经过高温火炒或蒸炒后，在经过物理压榨而成的油脂，是比较传统的压榨工艺，出油率较高。