厂家五种亚麻籽油正确吃法 很多朋友买了亚麻籽油，却不知道怎么吃才是科学的。有的竟然拿来炒菜，简直暴殄天物，浪费了这么好的东西
厂家亚麻籽油里面含有大量的欧米伽3不饱和脂肪酸，加热到80度便会分解，所以，亚麻籽油要凉着吃。
厂家亚麻籽油拌凉菜 这样吃的时候一定要注意的是现吃现拌，因为a-亚麻酸是怕氧化的，
