拓展训练通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。
拓展训练能打造团队活力、推动企业成长的训练课程，依照其发展与团队建设的需求，会有针对性来做设计。因此，能有效来加强企业的团队合作精神，让员工能从每项活动中，都能够深入来领悟到其中的道理与理念，能灵活来使用到日后工作中。
拓展训练我们公司员工反应这种形式的培训效果很好，能放松心情，又能体会到快乐，又能悟出很多道理，领导也觉得员工的工作激情更高了，向心力更强了。