现磨五谷豆浆的优质配方:玉米:可利用能量高,玉米的代谢能为14.06MJ/kg,高者可达15.06MJ/kg,是谷实类饲料中高的。亚油酸含量较高达到2%,是谷实类饲料中含量高者。德国的营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是高的。玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5—10倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病等疾病有很大的好处。
燕麦的好处:控制血糖、养颜美容现代人食品更精细,每天食用3克由燕麦片提供的水溶性膳食纤维,连续30天,能有效地降低人体血液中的胆固醇。水溶性膳食纤维像海棉一样吸收胆固醇、并将其排出体外,减少胆固醇在肠被吸收的机会,从而帮助降低血液中的胆固醇含量,也就降低血脂,降胆固醇、减少患心脏病的几率。
荞麦的好处:荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等。因其含有丰富的蛋白质、维生素,故有降血脂、保护视力、软化血管、降低血糖的功效。同时,荞麦可杀菌消炎,有“消炎粮食”的美称