要做到以下几点：帽衬顶端与帽壳内顶，保持25～50cm的空间，有了这个空间，才能够成为一个能量吸收系统，才能使冲击分部在头盖骨的整个面积上，减轻对头部的伤害; 必须系好下颏带，带玻璃钢安全帽如果不系下颏带，一旦发生高处坠落，安全帽将被甩掉离开头部造成严重后果。安全帽必戴正，戴稳，如果帽子歪戴着，一旦头部受到打击，就不能减轻对头部的伤害，安全帽在使用过程中会逐渐损坏，要定期不定期进行检查，如果发现开裂、下凹、老化、裂痕和磨损等情况，就要及时更换，确保他的安全使用。
玻璃钢安全帽指的是“对人体头部受坠落物及其他因素引起的伤害起防护作用的帽”。安全头盔则是为摩托车、轻骑、电瓶车等车辆驾驶员和乘坐人员提供安全保障。正常情况下，一顶安全帽的重量在400克左右，一顶安全头盔的重量要达到1000克以上，这是因为安全头盔增加了头部保护区、护目镜等额外配件，而安全帽则没有。同时，安全头盔是360度无死角的对头部的上面正面、侧面都进行了保护。
玻璃钢安全帽厂家设计的安全帽的帽衬有单层和双层, 双层更安全, 双帽衬套和接头的帽壳要保护, 以防松动时的材料多, 帽、盔壳有聚酯树脂、等高强度、防撞头盔的绝缘性能、耐酸碱、金属铝、防火、抗静电性能好, 还有用柳条, 竹子, 藤条准备。传统的种族国家安全头盔分析方法难以为这些复杂系统提供满意的答复。只有根据土与结构相互作用的原理, 考虑土与结构的整体相互作用和限制, 才能得到较为合理的结果, 而与规划有关的塑料安全头盔也会被人们所佩戴。