戒网瘾学校主要***法之一心理疗法：网瘾在很多心理***看来更多的是一种心理疾病，重点是在孩子心理纠正方面，纠正孩子的网瘾依赖心理以及网瘾依赖心理后面的其它心理认知错误。
戒网瘾学校的音乐疗法，依据其诊断的网瘾程度，让网瘾青少年挑选相应的“弗里斯”心理***音乐，按照必定的办法去听音乐，全身心的投入到音乐的节奏旋律中，进而让网瘾青少年身心达到深度放松状态，思维游离于意识和潜意识之间。心理师在这期间，有意识的引导网瘾孩子，对孩子进行深层次无意识的音乐心思暗示和安慰。也算是心理疗法的一种。
大多数具有网瘾的孩子，都是现实生活中缺乏自信的。学校针对此种问题，对学进行自信心培养。要不断提高对自我的评价，对自己作正确的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励:“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。逐渐提高自信。