泡脚好处多多：一，刺l激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过***，***点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底***后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、***经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺l激了这六条z主要的经络。第二，对很多疾病的***，有很好的辅助作用。人们常说一句话:“富人吃补药，穷人泡泡脚“。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。第三，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏z远，而负担z重，因此，这个地方z容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚养生是一个***的方法。所以单泡脚对人对身体都有这么多好处，使用稳达泡脚仪器泡好处更多
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睡前用热水泡脚特别适合寒证，如平素怕冷、手足凉，伴有慢性腹泄、***、***、小便困难等病症。泡脚后，还可以配合***足底相关的反射区，如慢性***或************、***的反射区等。