要做到以下几点：帽衬顶端与帽壳内顶，保持25～50cm的空间，有了这个空间，才能够成为一个能量吸收系统，才能使冲击分部在头盖骨的整个面积上，减轻对头部的伤害; 必须系好下颏带，带安全帽排行如果不系下颏带，一旦发生高处坠落，安全帽将被甩掉离开头部造成严重后果。安全帽必戴正，戴稳，如果帽子歪戴着，一旦头部受到打击，就不能减轻对头部的伤害，安全帽在使用过程中会逐渐损坏，要定期不定期进行检查，如果发现开裂、下凹、老化、裂痕和磨损等情况，就要及时更换，确保他的安全使用。
（1）缓冲减震作用：帽壳与帽衬之间有25~50mm的间隙，当物体击安全帽时，帽壳不因受力变形而直接影响到头顶部。（2）分散应力作用：帽壳为椭圆形或半球形，表面光滑，当物体坠落在帽壳上时，物体不能停留立即滑落；而且帽壳受打击点的承受的力向周围传递。通过帽衬缓冲减少的力可达2/3以上，这样就把着力点变成了着力面，从而避免了冲击力在安全帽排行上某点应力集中，减少了单位面积受力。
.不正确戴手套。有的该戴不戴，造成手的刺破等伤害。有的不该戴而戴，造成卷住安全帽排行套带进手去，甚至连胳膊也带进去的伤害事故。2.不及时佩戴适当的护目镜和面罩，使面部和眼睛受到飞溅物伤害或灼伤，或受强光刺激，造成视力伤害。3.不正确戴安全帽。当发生物体坠落或头部受撞击时，造成伤害事故。4.在工作场所不按规定穿用劳保皮鞋，造成脚部伤害。5.不能正确选择和使用各类口罩、面具，不会熟练使用防毒护品，造成伤害。