负离子能量手环是有一定作用的。它主要的作用有缓解疲劳、促进血液循环、提高睡眠质量等,这是因为该产品可以通过产生空气中的负氧离子,有效解决颈椎不适等问题;同时还可以通过微弱电流刺激手腕神经反射区,从而起到按摩和助眠的双重功效。但是需要注意选择具有相关认证的品牌保证使用效果不同品牌的产品存在一定的差异且不能作为医疗设备用于治疗疾病等情况谨慎购买避免出现不良影响请您根据自身情况挑选合适的手环以上内容仅供参考建议您咨询专业人士获取更多信息。