精油的使用方法因人而异，以下是一种常见使用方式：按摩和热敷。将纯植物提取的精华液倒入手中搓揉至发热后进行适当的推拿或者用毛巾浸取加热来敷在需要保养的地方,这样可以促进皮肤对营养物质的吸收同时达到放松的效果;或者是利用芳香蜡烛,点燃带有挥发性叶子的烛芯(如丝柏叶子),待烧到一定程度时蜡滴会开始渗出并附着于容器内壁产生一层薄膜可直接用于肌肤之上；还可以涂抹、喷洒或熏蒸等方法用在人体表面及空间环境除臭驱蚊等用途。24小时之后便会自然蒸发完全不留任何残留。但请注意调配不同浓度后的复方原精需先做测试方可安心使用的原则上不建议顾客自行调制未尝试过的配方以免发生敏感不适的状况。以上信息仅供参考具体根据个人需求选择合适的用法用量以及产品品牌型号（白云山同款）。在使用过程中如有不良反应应立即停止使用并向专业人士求助。