跑步时的大量出汗，汗水十分容易顺着头部往下流，有时会流进眼睛，让人感到不适，这时选择戴个速干透气的实力运动帽就能够很好的吸收汗水，达到排汗效果。
实力运动帽选购一般策略 选购帽子时要注意既要大小适合，与服装和其他服饰颜色风格配套，适于穿着场合，又要与自己的脸型、身材、年龄、发型相协调。长型脸宜戴宽边或帽沿下拉的帽子，宽型脸应戴有边帽或高顶帽；个儿高者不宜戴高筒帽，个儿矮者不适合戴平顶宽边帽；年长的不宜戴过分装饰的深色帽；短头发适合选择将头庶住的帽子等。
跑步时，难免会被风吹乱秀发，一不小心就变成了鸡窝头，对于爱美人士那是效果拔群的重击，这时选择就能够保护好发型的实力运动帽，不管风吹还是汗侵，都不会弄乱发型，方便实用。