零添加营养粥是一种不含任何添加剂、防腐剂、人工色素等化学物质的健康食品。它的主要特点是保持了食物的原始营养成分,同时口感鲜美,易于消化吸收。零添加营养粥通常由各种谷物、豆类、蔬菜、水果等天然食材制成,富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于维持身体健康。此外,零添加营养粥还具有低热量、低脂肪、低糖的特点,适合各种人群食用,特别是需要控制体重、血糖、血1脂的人群。