果蔬酵素粉什么时候吃效果比较好

果蔬酵素粉z好在饭前半小时到一小时空腹服用，或者是在饭后两个小时以后进行食用。如果与吃饭时间混淆在一起的话可能会影响消化吸收导致营养浪费。对于不同的体质或病情来说可能也并不适合饮用水果蔬菜发酵的饮品，如果在饮用了之后出现腹泻等不良反应也要及时停止并咨询专i业人士帮忙解答疑惑。