复合果蔬酵素粉的功效：利用复合果蔬酵素粉帮助身体补充酵素是健康的养生方法。复合果蔬酵素粉中会含有很多的益生菌、矿物质等对人体很好，会帮助人体的肠胃消化吸收，解决缏秘、营养不良的问题。并且酵素进入到人体内可以帮助细胞的更新制造，促进人体的新陈代谢功能，有利于人体的驱毒，清除血液中的垃圾。
“喝复合果蔬酵素粉的注意事项 1、应该尽量避免空腹食用。我们都知道酵素能促进肠胃的消化，如果空腹食用会刺激胃部，特别是对于那些患有胃疒的人群。所以应该在饭后半个小时之后进行服用。 2、有一部分人群对酵素会产生过敏现象，服用之后会出现缏秘、出汗等症状，这时候应该在医生的建议之下才能进行食用。 3、一开始服用酵素的时候应该注意剂量的问题，如果没有出现不良反应，往后可以适当地增加剂量。“
复合果蔬酵素粉就好比人的生命一样，所有动植物都具有生命力，我们所吃的食物，只要超过了48C，那它的酵素力就没有了，所以日常生活中我们要多食生食，补充酵素，让自己更健康。