团队拓展训练对企业的好处：使员工表现出更佳的领导与管理才能，挖掘员工的内在能量，使之聚合，并在工作中全部释放出来。
团队拓展训练对个人的好处：认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
团队拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
