选择保暖的户外运动帽:户外跑步的时候,随着运动时间的增加,体内的热量也会不断增加,大部分的热量通过头部散发,而戴上帽子能够保持头部温度,尤其是在冬天跑步的时候。
户外运动帽选购一般策略 选购帽子时要注意既要大小适合,与服装和其他服饰颜色风格配套,适于穿着场合,又要与自己的脸型、身材、年龄、发型相协调。长型脸宜戴宽边或帽沿下拉的帽子,宽型脸应戴有边帽或高顶帽;个儿高者不宜戴高筒帽,个儿矮者不适合戴平顶宽边帽;年长的不宜戴过分装饰的深色帽;短头发适合选择将头庶住的帽子等。
跑步时的大量出汗,汗水十分容易顺着头部往下流,有时会流进眼睛,让人感到不适,这时选择戴个速干透气的户外运动帽就能够很好的吸收汗水,达到排汗效果。