要判断洗面奶是否洗干净了，可以参考以下几个标准：1.观察面部皮肤是否有紧绷感或是拔干、刺痛的感觉。如果这些感觉持续存在，可能说明脸部还留有残余的洁面产品成分；2.用双手捂住脸颊并感受脸部的温度有没有降低至正常水平。如果有明显的温热变化甚至没有明显改变，那也可能意味着还有残留的产品没有被清除干净；3.注意发际线等部位是否存在白色洗不掉的物质可能是清洁剂揉搓过头留下的痕迹或某些肌肤问题导致的异常现象。如有此情况请使用清水冲洗一段时间后看是否能缓解消失。若不能应咨询的皮肤科医生再决定如何处理更合适;4.检查镜子中自己的肤色和毛孔状态，当脸上仍有油腻或有大量污垢附着时镜中的自己看起来可能会不那么清爽。此时可再次用温水洗脸以帮助溶解多余油脂及排出堵塞毛囊皮脂腺的可能同时促进角质层的更新维护皮肤的屏障功能。在确定已经清洗干净的状况下轻轻拍打几下爽肤水或者乳液进行保湿即可无需其他特殊护肤用品。