徒手祛斑徒手祛斑是指不用仪器导入或击破，只要用手将祛斑精华凝胶按压在脸上，是一种轻结痂的技术。价格不贵时间短，可以试试。
徒手祛斑祛斑后注意事项：恢复期间不可以吃辛辣、刺激性的食物，对于咖啡、可乐以及酱油等含有色素比较高的食物也先不要食用，以免会引起色素沉着，导致斑点反复i发作。在治i疗期间还要做好防晒工作，出门的时候使用遮阳伞减少紫外线对局部皮肤的照射，多注意休息，保持充足的睡眠，不可以熬夜。饮食上可以多吃一些橙子、橘子等含有维生素C高的食物。当然，也要注意不要用刺激性化妆品。
徒手祛斑有效的祛斑方式应该是分析自身斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把斑去除的，首先要分析身子斑形成的具体原因，根据斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。