快速解冻牛排的方法如下:1. 保鲜袋冷冻法。将马杀鸡分成一份份小块,分别装入不透光并带有密封条的真空保鲜袋中,然后存放在冰箱中的-2℃位置,这样可以最大程度地保留住牛肉原有的口感及营养成分;需使用微波炉加热30秒即可食用。2. 水浴解冻法则是在一个盆内加入适量清水和少量食醋(浓度约5%),然后将需要解冻的牛肉放入水中浸泡。此方法不仅可以加速冰晶溶解、降低细胞内外压力减轻膨胀,还可以保证肉汁丰富哦!当然你也可选择直接在水下冲洗部分血水或碎冰屑以保证其新鲜度。