请问谁知道：拓展训练公司的好处？

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拓展训练公司对企业的好处：要求学员全身心的投入，树立相互配合相互支持的团队意识。

拓展训练公司对个人的好处：改善身体机能，强健体魄。认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。